谢恩·摩尔牧师

很多时候,我对布道系列有想法,但是没有勇气去宣讲该系列。由于种种原因,我拒绝了这个想法。原因可能是从对主题的知识不足到不想冒犯教会中的人们。但是去年秋天,我知道所有这些原因还不足以阻止我宣讲为期4周的心理健康系列研究。

Shane Moore牧师

这个想法始于我自己在精神健康方面的挣扎。前一年,我经历了两次严重的恐慌发作。促成这一点的是我当时生活中发生的许多变化。我和妻子正试图购买我们的第一套房子,我们是两个年轻女孩的父母,而我正试图兼职两个兼职部门。我和朋友谈论了他们的挣扎以及不知所措时他们的帮助。多亏了他们的支持,我开始见到一名精神卫生专业人员,并公开承认我正在与治疗师一起工作的教会成员。

正是在那些与同伴共处的开放而诚实的时刻中,我才意识到是时候从讲台上谈论心理健康了。我正在和这位教堂成员分享我最近经历的灾难性思考的时刻,那个人看着我说:“哇,甚至我的牧师也在精神健康方面挣扎!我不是唯一的一个。”正是这种说法使我深信,我需要着手进行有关心理健康问题的讲道系列。

在2016年秋天,我宣讲了一个为期四个星期的系列文章,主题为“忠实于心”。每周我们从圣经的角度研究围绕心理健康和基本自我保健的问题。讲道结束后,我们进行了“心理健康时刻”,提供了心理健康方面更实际的方面,并包括了照顾自己的心理健康的方法。

第一周介绍了心理健康和基督徒对每个人心理健康的责任。我们的经文是马可福音2:1-5,着重于使瘫痪的人来到耶稣面前的团体的行动。圣经告诉我们,耶稣因朋友的信仰而治愈了瘫痪的人。我们每个人都有责任关心社区中人们的心理健康。我们邀请了当地的心理健康顾问来讨论我们社区中可用的心理健康服务以及我们如何参与他人的心理健康护理。

第二周探讨了我们自己的心理健康观念,以及它对全身健康的重要性。我们看了申命记6:5-7,我们被召唤爱和跟随我们所有人存在。如果我们不关心自己的心理健康,我们将无法做到这一点。在“心理健康时刻”,我们有一名教会成员,他是一名实践咨询心理学家,带领我们进行了全身冥想扫描。

利用出埃及记18中摩西的倦怠,我们探索了倦怠在系列第三周中的作用。如果摩西精疲力竭,我们所有人都可能发生。我们进行了倦怠调查,并邀请人们参加调查以评估自己的倦怠水平。许多人对结果感到惊讶。

上周,我们谈到了自我保健的重要性。我们特意在感恩节前一周讲了这个讲道。假期是一个季节,在这个季节中,我们作为上帝的子民需要有意识地照顾自己。我们以耶稣为榜样,因为他经常离开门徒祈祷,这表明有人知道如何花时间进行自我照顾。每个人都得到一张卡片,并被邀请写下在假期期间他们可以照顾自己的三种方式。

这是我讲过的最艰难的讲道系列之一,但也是最有意义的讲道之一。它为人们提供了一个机会,从讲台上听到心理健康很重要,可以寻求帮助。我了解到,脆弱性和勇于挑战困难话题的勇气对于至关重要的事工至关重要。我只能想象,如果更多的牧师和教会愿意从事这项重要的工作,教会将如何改变围绕心理健康的对话。


Shane Moore牧师 担任华盛顿州普尔曼的辛普森联合卫理公会教堂的牧师以及华盛顿州立大学韦斯利基金会的执行理事。

1条评论

  1. 亲爱的谢恩,
    感谢您的PNW博客分享有关心理健康的信息。我敢于面对自己的脆弱性(至少)是因为我认为去年秋天的讲道系列非常有用。一世’我想起了我早期的情绪麻痹时刻’80’s在Lewiston中服务。无论是情景性还是慢性的,精神健康挑战的发生都超出我们的预期,’他们。您的专栏可能会为许多人打开希望之窗!
    保罗

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